Spinning
Aulas coletivas de bike para quem gosta de treinar com música e energia lá em cima.
Musculação com vista para as montanhas, piscina coberta, aquecida e salinizada, box de cross, pilates e aulas para a família inteira. Tudo num lugar só, com mais de 30 anos de Activity em Campo Grande.
“A mais completa da região”, como escreveu uma aluna. Do treino de força à aula de natação do seu filho, sem precisar trocar de endereço.

Salão enorme e climatizado, aparelhos novos e professores acompanhando o treino.

Natação infantil e adulta e hidroginástica numa piscina coberta, sem o cheiro forte de cloro.

Box amplo e arejado, com ergômetros, cordas e estrutura para treinos e simulados de Hyrox.

Sala ampla com aparelhos duplicados e aulas que os alunos chamam de “impecáveis”.
Aulas coletivas de bike para quem gosta de treinar com música e energia lá em cima.
Treino funcional que, nas palavras de um aluno, acabou com as dores na lombar.
Natação infantil, crosskids e jiu-jitsu infantil enquanto você treina.
Musculação · 2º andarO salão de musculação fica no 2º andar, com janelas de vidro de frente para o verde do Rio da Prata. Espaço de sobra para treinar sem fila nos aparelhos.
Aparelhos novos e muitos“Sem filas pra revezamento”, conta quem treina lá.
Professores no salãoProfissionais de Educação Física acompanhando a execução e o seu treino.
Aberta das 5h às 23hAntes do trabalho, na hora do almoço ou à noite, e também no sábado e no domingo.
“Uma sala de musculação incrível no 2º andar, com janelas de vidro que proporcionam uma vista linda das montanhas. E ainda tem um casal de tucanos que sempre aparece na árvore ao lado!”Rodrigo P., aluno · Google
A piscina é coberta, aquecida e tratada com sal, na mesma temperatura o ano todo. Boa para o bebê que está aprendendo, para quem quer nadar depois dos 40 e para a hidro.
Natação infantilTurmas para os pequenos, com professores pacientes que fazem a criança perder o medo da água.
Natação adultaPara aprender do zero ou voltar a nadar, ganhando confiança e condicionamento.
HidroginásticaExercício de baixo impacto na água aquecida, para todas as idades.
“Para quem tem filhos, a piscina dá um show. Temperatura padrão o ano todo e tratamento salinizado, eliminando o cloro que sempre incomoda os pequenos.”Carlos B., pai de aluno · Google
O box Cross Extra Hard Activity tem área ampla, ergômetros, cordas e estrutura de ponta. É aqui que acontecem as Experiências Hyrox, com alunos de toda a região.
Todos os ergômetrosRemo, bike e esteira para os treinos de cross e de Hyrox.
Arejado e climatizadoEspaço grande para treinar em turma sem se esbarrar.
Simulados de HyroxEventos com baterias por horário, aquecimento e área para a torcida.
“Sou praticante de crossfit e a estrutura do box cross extra hard activity é a melhor do RJ. Possuem todos os ergômetros, estrutura ampla e aparelhos de ponta.”Jéssica M., aluna · Google
Enquanto você faz o seu treino, os pequenos têm aula com professores que os pais elogiam pelo nome.

“Minha filha perdeu o medo de mergulhar e está nadando.” Turmas com as professoras Sabrina, Renata e Vivi e o professor Gabriel.

Movimento, coordenação e diversão no box, com aulas pensadas para a criançada. “Minha filha faz e ama!”

Disciplina, respeito e autoconfiança no tatame, com turmas para as crianças.
Domingo, às 9h, na Activity Platinum. Um momento para celebrar a evolução dos pequenos nadadores. Inscrições na recepção da sua unidade.
Nas avaliações do Google, a recepção e os professores aparecem o tempo todo. Esses são os nomes mais lembrados.
Escolha a modalidade e o melhor horário. A mensagem já sai pronta no WhatsApp da recepção, que responde com os planos, os horários das aulas e o melhor dia para você conhecer a academia.
Segunda a sexta das 5h às 23h · sábado das 7h às 16h · domingo das 8h às 12h e das 17h às 21h
| Segunda a sexta | 5h às 23h |
| Sábado | 7h às 16h |
| Domingo | 8h às 12h · 17h às 21h |

O primeiro passo é vir conhecer. Fale com a recepção e marque o melhor dia para a sua visita.
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